Ce fel de alcool să bei: 7 întrebări și răspunsuri

Caracteristicile sănătății fiecărei persoane impun restricții privind utilizarea anumitor alimente și băuturi. Unele dintre interdicții sunt temporare, altele sunt permanente.

Cel mai mare număr de avertismente se referă la consumul de alcool, care, chiar și în doze moderate, poate fi periculos dacă există boli grave.

Vzboltay a decis să studieze complexitățile consumului de băuturi alcoolice în diferite condiții ale corpului și să facă recomandări de utilizare.

Ce alcool să bei când slăbești

Excesul de greutate nu este o contraindicație pentru consumul de alcool, așa că ar trebui să te ghidezi exclusiv după cerințele dietei.

Dacă permite alcoolul în doze mici, atunci ar trebui să fie preferat vinul sec.

Alb sau roșu - nu contează, deoarece conținutul lor caloric este aproximativ același (în interval de 60-85 kcal / 100 g), iar conținutul de zahăr este minim.

Cea mai mare valoare energetică a băuturilor tari și dulci, deși nu contează atât conținutul de calorii, ci compoziția.

Când alegeți între vodcă și lichior sau whisky și rom, șampanie brută sau vinuri spumante demidulci, ar trebui să se acorde prioritate primului dintr-o pereche.

Aceste produse nu conțin zahăr, în timp ce băuturile dulci îl conțin în exces.

De asemenea, un punct important este gustarea și cantitatea de alcool.

Un pahar de vin cu o bucată de brânză sau 50 de grame de coniac cu o felie de lămâie nu va afecta în niciun fel talia, dar un pahar de bere cu nuci sau un cocktail cu rom cu siguranță o face nu contribuie la pierderea în greutate.

Pentru fanii dietelor Vzboltay recomandă:

1. Bea numai băuturi care conțin o cantitate minimă de zahăr și calorii (vin sec, brut, bere light, vodcă, whisky).

2. Diluează alcoolul tare cu apă și nu te lăsa dus de gustări bogate în calorii.

3. Bea alcool în cantități mici, în înghițituri mici, întinzând porția.

Ce alcool să bei cu gastrită

În cazul oricăror boli gastrice, este necesar să se excludă consumul de alcool dacă este posibil, mai ales în stadiul acut.

Alcoolul irită mucoasa gastrică, ceea ce poate duce la deteriorare.

Cel mai sigur pentru gastrită sunt băuturile spirtoase puternice de bună calitate: vodca, coniac, whisky.

Le poți bea în doza minimă și doar pe stomacul plin. Vinul ușor de masă este permis.

Orice alcool trebuie consumat, dar nu mâncăruri grase, picante sau sărate.

Cu siguranță ar trebui să refuzați să luați băuturi cu bule (șampanie, bere, vinuri spumante), tincturi și cocktail-uri.

Ce alcool poți bea cu hipertensiune arterială

Cu hipertensiune arterială, este mai bine să refuzați să luați băuturi alcoolice, mai ales în stadiile 2 și 3 ale bolii. Cu un grad ușor și o stare stabilă, utilizarea vinului roșu este permisă ocazional - nu mai mult de 100 de grame de 2-3 ori pe săptămână.

Ce alcool poți bea cu diabet

Persoanele cu această tulburare de sănătate ar trebui să abordeze cu atenție alegerea oricărei alimente, inclusiv alcoolul.

Este necesar să se țină cont de indicele glicemic al alimentelor și băuturilor. Cu cât este mai mare, cu atât produsele sunt mai periculoase pentru un pacient diabetic, deoarece la început cresc nivelul zahărului din sânge, iar apoi duc la scăderea bruscă a acestuia.

Nerecomandat: bere, lichioruri, cocktailuri, sherry, tincturi, produse tari și carbogazoase.

În doze mici permise: desert, vinuri albe și roșii seci.

Pentru a nu vă dăuna sănătății, ar trebui să urmați și câteva sfaturi:

1. Nu puteți bea pe stomacul gol și separat de mese. Gustarea ar trebui să fie carbohidrați digerabili lent (de exemplu, pilaf cu orez brun, pâine cu făină de secară).

2. La fiecare două ore este necesar să controlezi nivelul zahărului din sânge.

3. Când consumați alcool (și de preferat cu o zi înainte) refuzați să luați medicamente, dacă norma de alcool este depășită - de la injectarea seara de insulină. Cu privire la aceste puncte, ar trebui să vă consultați suplimentar cu medicul dumneavoastră.

4. Excludeți activitatea fizică în ziua consumului de alcool și cereți celor dragi să le monitorizeze starea.

Ce fel de alcool poți bea cu un ulcer

Medici specialisti raspund fara echivoc la aceasta intrebare: alcoolul este contraindicat in ulcerele gastrice. Această interdicție este relevantă în special în stadiul acut, când alcoolul este inacceptabil.

Medicii nu recomandă alcoolul atât în ​​remisie, cât și după vindecarea ulcerului, explicând limitarea prin posibilitatea de recidivă.

Ce alcool poți bea cu guta

În acest caz, medicii sunt unanimi în opinia lor și consideră inacceptabil să ia alcool de către persoanele cu gută.

Interdicția este cauzată de mai multe motive:

1. Chiar și o doză mică de alcool poate provoca dureri articulare crescute, circulație sanguină afectată, metabolism.

2. Guta implică medicație constantă și sunt incompatibile cu alcoolul.

3. Băuturile tari duc la retenția de lichide în țesuturile periarticulare și umflături, berea - la deshidratare și la creșterea concentrației de acid uric în sânge, vinul - la o creștere a acidității urinei.

Ce alcool să bei cu pancreatită

Dacă considerăm că abuzul de alcool este adesea cauza pancreatitei, atunci răspunsul este evident.

În caz de încălcări ale pancreasului, consumul de alcool este strict interzis.

Chiar și o doză mică de etanol poate duce la dezvoltarea unui atac.

Acest lucru se aplică oricărui tip de alcool - atât băuturi tari, cât și alcool scăzut.

Mai mult, calitatea în acest caz nu contează: etanolul în sine este periculos.

Aceste recomandări sunt de natură generală - în prezența oricărei boli, ar trebui să vă concentrați asupra propriei stări și să ascultați instrucțiunile medicului.

Dacă aveți îndoieli cu privire la „merită / nu merită”, este mai bine să nu mai consumați alcool.