Cum să bei și să nu te îmbăți?

La o nuntă, o cină de afaceri, o petrecere corporativă și alte evenimente importante, iubitorii de alcool nu reușesc întotdeauna să-și mențină autocontrolul și o minte sobră. Pentru o persoană care nu are experiență în materie de băutură, este destul de dificil să rămână sănătos la minte. Aceasta este o sarcină care necesită pregătire prealabilă. Astăzi, există multe tehnici despre cum să bei și să nu te îmbăți la un festin.

De ce se îmbată o persoană?

În această situație, de vină sunt uleiurile de fusel, care se găsesc în cantități mari în băuturile alcoolice.Ele afectează negativ procesele care au loc în cortexul cerebral. Consecințele se manifestă în moduri diferite. De exemplu, la unii oameni, canalul care controlează comportamentul este dezactivat. Și cineva în timpul intoxicației suferă de o încălcare a aparatului vestibular, din cauza căreia rămâne fără cuvinte sau are probleme cu echilibrul.

Este important ca etapele de intoxicație la femei și bărbați să aibă o ordine diferită. La femei, abilitățile motorii eșuează mai întâi, apoi apar schimbări de dispoziție și vorbire haotică. Pentru bărbați, opusul este adevărat.

Înainte de sărbătoare

Cum să te pregătești pentru un festin? Acordați atenție la două puncte cheie:

1. Mâncare grasă . Se recomandă să consumați un sandviș cu sturion, caviar, untură și unt cu 3 ore înainte de sărbătoarea planificată.
2. Medicamente . Cu câteva ore înainte de a bea alcool, trebuie să beți 3-4 tablete de cărbune activat. Acest medicament absoarbe unele dintre uleiurile de fusel și alcoolul. Din acest motiv o persoană se va îmbăta într-o măsură mai mică.

În timpul sărbătorii

Acum să trecem la procesul în sine. Iată instrucțiunile de bază:

1. Prefer numai băuturi alcoolice de calitate. Cu cât alcoolul este mai scump, cu atât sunt mai puține impurități nocive din compoziția sa, care reduc autocontrolul și provoacă intoxicație. Se îmbată mai repede de la lumina proastă a lunii decât de vin bun, coniac sau vodcă.
2. Nu amestecați băuturile . Nu este recomandat să combinați coniac și bere, precum și vodcă și vin roșu. Dacă amesteci șampanie și băuturi tari, datorită dioxidului de carbon, alcoolul va fi absorbit instantaneu în sânge.
3. Folosiți doar alimente fierbinți ca gustări. Mâncărurile din pește și carne, precum și cartofii fierți cu slănină și unt, reduc semnificativ gradul de intoxicație. Cu toate acestea, este important să nu mâncați în exces, altfel va exista o povară suplimentară asupra tractului digestiv.În plus, se recomandă reducerea sau abandonarea completă a utilizării mâncărurilor exotice care nu au fost testate anterior. Amestecându-le cu băuturi alcoolice se poate contracara.
4. Nu ține alcoolul în gură. Alcoolul tinde să fie absorbit în sânge prin pereții stomacului, precum și să pătrundă în vasele de sânge care sunt prezente în cavitatea bucală. În acest din urmă caz, intoxicația apare la 2-3 minute după consumul unei băuturi alcoolice, deoarece, ocolind ficatul și stomacul, alcoolul se află imediat în creier. Se recomandă golirea stivei dintr-o înghițitură. În plus, ar trebui să te ferești de cocktail-urile care conțin alcool, care sunt de obicei consumate folosind un pai.
5. Spălați alcoolul cu lichid fără gaz. Este permis să beți băuturi alcoolice cu compoturi, băuturi din fructe și sucuri.
6. Mută mai mult. Experții sfătuiesc să părăsești periodic sărbătoarea zgomotoasă și să ieși afară pentru a lua puțin aer curat.
7. Fumatul interzis . În timp ce bea băuturi care conțin alcool, un fumător neregulat poate fi suflat de pe picioare chiar și de o țigară fumată.
8. Induceți vărsăturile . Această metodă este radicală. Cu toate acestea, eficacitatea sa a fost dovedită, deoarece este capabil să elimine rapid alcoolul din organism. Dacă intoxicația este puternică, atunci vărsăturile sunt o modalitate complet justificată. Dacă se dorește, procedura se poate repeta la fiecare 3 ore.