Te îngrași din bere?

Băutura spumoasă în multe țări a fost numită „Pâine lichidă” datorită conținutului de boabe de orz. Dar este băutura la fel de bogată în calorii ca pâinea obișnuită și este cu adevărat posibil să te îmbunătățești din ea? Este posibil să tragem concluzii numai pe baza unor fapte simple cu privire la beneficiile și daunele băuturii.

Beneficiile berii

Următoarele fapte au fost dovedite în mod repetat prin cercetări medicale. Se consideră util să se ia în considerare o „băutură vie” preparată la berării private sau în restaurantele mici de bere. O astfel de bere este depozitată la doar câteva minute după îmbuteliere, iar utilizarea ei are într-adevăr un efect pozitiv asupra stării organismului.Berea vândută în magazine nu poate fi numită utilă. Conține diverse elemente chimice și aditivi pentru a crește durata de valabilitate. Toate aceste substanțe au un efect negativ asupra organismului.

Pros ale berii

• Sustanțele conținute în băutura spumoasă sunt o excelentă prevenire a aterosclerozei;
• Homonul natural din bere accelerează creșterea părului;
• Bea bere în cantități acceptabile scade nivelul colesterolului din sânge;
• O sticlă de bere cu mese poate îmbunătăți digestia și accelera absorbția nutrienților în organism;
• Oamenii care beau bere în mod regulat au un risc mai mic de cheaguri de sânge și un risc mai mic de infarct;
• Băutura are caracteristici calmante. Efectul antidepresiv este fixat numai în momentul consumului de alcool;
• Bere reglează tensiunea arterială și îmbunătățește sănătatea generală.

Bere naturală vie este componenta principală a dietei cu bere. S-a dovedit că în șapte zile de o astfel de dietă, poți slăbi de la 5 până la 7 kilograme.

„Berea te îngrașă” este unul dintre cele mai comune mituri. Băutura conține un număr minim de calorii, așa că un consum normalizat nu poate duce la creșterea în greutate. Studiile au demonstrat că o persoană se îmbunătățește nu din bere, ci din gustări. O băutură spumoasă afectează centrul apetitului, ca urmare, o persoană nu se simte sătulă și poate mânca fără să se oprească. Gustările (cel mai adesea berea este consumată cu chipsuri bogate în calorii, nuci, pește sărat etc.) care contribuie la creșterea în greutate.

În ciuda beneficiilor berii, nu uitați că băutura are și un efect negativ asupra organismului.

Daune ale berii

Proprietățile negative ale berii includ:

• Conținut ridicat de hormoni feminini. La bărbații care abuzează de această băutură, există modificări ale vocii, structurii figurii și caracterului;
• Efectul calmant se termină după ce bei bere și se transformă într-o agresiune incontrolabilă;
• Afectează negativ potența;
• Poate crea dependență. Dependența de alcool de bere vine de multe ori mai repede;
• Bere poate face ca celulele canceroase să devină active;
• Berea cumpărată din magazin conține metanol, aldehidă și alte substanțe periculoase;
• Bere îmbunătățește apetitul și face o persoană să mănânce gustări bogate în calorii (100 de grame de chipsuri - aproximativ 500 de calorii).

De ce oamenii se îmbunătățesc după bere

Bere chiar îngrașă, deși nu băutura spumoasă în sine are un efect negativ asupra organismului, ci gustările cu care o mănâncă oamenii.

Chipsurile, crutoanele, nucile, calmarii sunt doar o mică parte din produsele folosite pentru gustări. Băutura stimulează apetitul, ca urmare, o persoană nu se simte sătulă și mănâncă non-stop, ceea ce mai devreme sau mai târziu duce la creșterea în greutate.

Drojdia conținută în băutură poate contribui, de asemenea, la creșterea în greutate. Cu toate acestea, substanța are și un efect pozitiv asupra stării pielii.

Rezultate

În ciuda tuturor dezavantajelor berii, băutura are un efect pozitiv asupra corpului uman și promovează pierderea în greutate. Principalul lucru în această chestiune este să alegeți bere cu adevărat de în altă calitate, care este preparată din ingrediente naturale și păstrată doar câteva ore.De asemenea, amintiți-vă să beți bere. Dacă abuzați de băutură, toate caracteristicile sale pozitive sunt blocate de o influență negativă.