Berea în baie: este posibil să bea o băutură spumoasă înainte, după și în timpul saunei

Cum ne place să combinăm afacerile cu plăcerea! Un exemplu familiar pentru toată lumea este să ne reunim într-o baie pentru a avea o baie de aburi bună și, în același timp, să bea bere, să vă relaxați, să discutați cu prietenii.

Unii din băi stabilesc, de asemenea, mese reale, sărbătoresc la scară mare o zi de naștere sau Anul Nou. Dacă băuturile alcoolice „grave”, precum vodka, sunt inacceptabile pentru mulți, deoarece toată lumea știe despre pericolele cu care se confruntă, atunci berea este mult mai loială.

Se crede că aproape toată lumea poate bea bere într-o baie: organismul va beneficia. Dar este așa?

Ce se întâmplă dacă bei bere înainte de baie?

Situația în care un grup de prieteni, după ce a „sărit” un pahar de bere sau doi, vine la baie și începe procedurile de vindecare, provoacă o atitudine dezaprobatoare a medicilor.

În primul rând, oricât de slabă este această băutură, ea conține o anumită cantitate de alcool. Și asta înseamnă că persoana se relaxează, reacțiile sale nu mai sunt atât de exacte. Drept urmare, el nu poate controla situația așa cum o face o persoană sobră. Percepția lui este plictisită.

O astfel de persoană poate să nu își calculeze puterea și să petreacă prea mult timp în camera de aburi, iar acest lucru este plin de probleme cu inima și vasele de sânge. Leșinul nu este exclus.

În al doilea rând, organismul răspunde la o porție de alcool extinzând și apoi îngustând vasele. Când vine timpul să intre în saună, vasele sunt „comprimate”, iar apoi efectul aburului fierbinte începe brusc, provocând noua lor expansiune. Rezultatul poate fi trist: slăbiciune, amețeli, pierderea cunoștinței.

Dacă nu doriți să efectuați astfel de experimente pe corpul dvs., mergeți la baie sobru.

Este permisă berea în baie?

Ei bine, și o ceașcă de spumă în sauna în sine - cum va afecta sănătatea? Poate că totul nu este atât de clar aici?

Efectul spumei asupra corpului unei aburi

După ce a intrat în stomacul celui care „consumă”, berea pătrunde foarte repede în sistemul circulator. Extindeți, apoi îngustați pereții vaselor de sânge.

Dacă un tânăr absolut sănătos este capabil să supraviețuiască destul de ușor unei astfel de scăderi a tensiunii arteriale, atunci oricine are cel puțin unele probleme cu inima și vasele de sânge va simți rapid consecințele negative:

• o creștere bruscă (sau scădere) a presiunii;
• dureri de cap;
• letargie;
• palpitații.

Pericolul imediat este utilizarea berii în saună pentru pacienții hipertensivi, „miezuri”, precum și pentru persoanele cu afecțiuni renale și hepatice. Există un risc ridicat de accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord, în special la persoanele în vârstă. Pereții vaselor lor își pierd elasticitatea și nu pot răspunde rapid la factori iritanți.

Prelucrarea alcoolului are loc în principal în ficat. Dacă acest organ este nesănătos, atunci chiar și o jumătate de cană dintr-o băutură spumoasă nu va adăuga decât probleme celor deja existente.

Rinichii din saună „se odihnesc”: tot excesul de lichid, toate toxinele sunt excretate în principal cu transpirație, se formează puțină urină. Iar produsele de descompunere a alcoolului părăsesc organismul în principal cu urină. Prin urmare, la temperaturi ambiante ridicate, toate toxinele și substanțele nocive rămân în organism, otrăvindu-l. Rezultatul poate fi o deteriorare accentuată a stării de bine, greață și vărsături.

De asemenea, organele respiratorii suferă dacă bei bere în saună, în special cu întreaga companie. Sub influența vaporilor fierbinți, diafragma se relaxează, volumul plămânilor crește ușor. Dar oxigenul din jur devine din ce în ce mai mic.

Tovarășii potabili creează o atmosferă în jurul lor saturată de vapori alcoolici. Rezultatele nu trebuie difuzate mult timp și sunt atât de clare: organismul începe să lipsească de oxigen. Într-o saună, acest lucru este mai rău decât într-o cameră caldă.

Ce să bei în camera de aburi?

În camera de aburi în sine, este mai bine să nu bea nimic deloc. Dar imediat ce ieșiți la odihnă în dressing, asigurați-vă că vă turnați un pahar de ceai sau suc neîndulcit. De asemenea, este bine să bei sodă sau apă simplă, kvass. Lichidul se pierde cu transpirația, astfel încât rezervele sale trebuie reumplute.

Berea după baie

După procedurile de baie, vă puteți permite o ceașcă de spumă dacă nu suferiți de diverse boli cronice ale tractului gastro-intestinal. Berea contribuie la:

• îmbunătățirea absorbției nutrienților (vitaminele B, cupru);
• întărirea vaselor de sânge (datorită „antrenării” lor moi);
• accelerarea metabolismului;
• încetarea procesului de formare a pietrei la rinichi;
• crește forțele imune.

Pe lângă bere, după saună este foarte bine să completați starea de sănătate cu ceai verde, suc de afine, suc proaspăt stors.

Pot beneficia berea într-o saună?

Există singurul mod de a folosi spumă în saună, care poate adăuga sănătate și nu reduce rezervele. Aceasta este pregătirea unui „cocktail” special cu care se udă pietrele.

Într-un astfel de amestec ar trebui să fie 700 ml de bere la un litru de apă, precum și o linguriță de miere. Mai întâi, pe pietre, se toarnă apă simplă, apoi această soluție și apoi din nou apă. Inhalarea aerului saturat de aroma drojdiei are un efect benefic asupra metabolismului, „stimulându-l” ușor, stimulează forțele imune ale organismului.

Berea (dacă este consumată în interior) și o saună sunt incompatibile - spun medicii. Argumentele pe care le-au adus nu te-au convins? În acest caz, vă puteți permite să vă bucurați de bere în camera de aburi, vorbind cu prietenii, dar fiți pregătiți să vă asumați responsabilitatea pentru consecințele posibile.

Dar poate că câteva ore de plăcere nu merită probleme grave de sănătate? Cumpărați-vă o sticlă acasă - acolo și beți-o, întorcându-vă din saună. Acest lucru este mult mai util!