Cât timp dispare vinul din corp: masă, după cât de mult se duce alcoolul

Uneori vrei să bei un pahar de vin chiar și pentru cei cărora nu le place alcoolul. Și dacă există și un motiv: o zi de naștere, o petrecere corporativă la serviciu, o întâlnire cu foștii colegi de clasă, o întâlnire romantică - de ce să nu vă permiteți să vă relaxați un pic?

Cu toate acestea, ar trebui să aflați mai întâi cât de mult este supus vinului din corp. Într-adevăr, în aceeași zi sau în următoarea zi vă puteți aștepta la lucruri importante:

• conducerea unei mașini personale;
• întâlnirea cu un copil într-o școală sau grădiniță;
• rapoarte la locul de muncă;
• mergând la o unitate medicală.

Sobrietatea este necesară în toate cazurile. Deci, cât de mult se erodează vinul? Să ne uităm la masă.

Date comparative privind retragerea alcoolului

Vom vorbi în mod special despre băuturi spirtoase - vinuri uscate sau de desert, despre bere. Rata de retragere a substanțelor toxice care conferă respirației o „aromă” corespunzătoare este diferită și depinde de mulți factori: vârstă, greutate, sex.

În acest caz, vorbim despre o cantitate mică de alcool: un pahar de vin sau două. Berea iese mai repede, dar pentru a evita situațiile neplăcute, concentrează-te pe numerele de mai sus - puterea vinului este aproximativ egală cu puterea șampaniei. Dacă ați reușit să beți o sticlă (seara, într-o conversație prietenoasă), atunci intenționați să petreceți a doua zi acasă: vinul va fi afișat până la o zi - o doză considerabilă a fost „acceptată”.

Cât de mult dispare vin depinde de vârsta persoanei. Un tânăr sub 30 de ani după câteva ore după băut se simte alert și are aceeași rată de reacție. O persoană în vârstă are nevoie de mai mult timp: metabolismul său este mai lent.

De ce femeile nu fac față alcoolului la fel de ușor ca bărbații? Organismele lor au mai puține enzime responsabile de prelucrarea alcoolului. Prin urmare, nu tolerează intoxicația și devin mai dependenți de alcool.

Prezența bolilor cronice agravează procesul de prelucrare și retragere a produselor de descompunere a alcoolului. Nu bea alcool pentru boli ale ficatului, rinichilor, în prezența pietrelor din vezica biliară.

Cum se elimină alcoolul?

Pentru ca vinul roșu sau alb să dispară complet și puteți face afaceri fără teamă, „așezați-vă” aproximativ 3 ore în procesul procesării sale (dacă intenționați să vă limitați la un produs uscat și, în plus, nu la un litru, ci la unul sau doi pahare pentru o gustare bună). În alte cazuri, renunțați la lucrurile pe o zi: perechile de vin vor domina până la 18 ore.

Alcoolul este excretat în două moduri:

1. Prin respirație (plămâni implicați).
2. Prin rinichi și ficat.

Perechile de vin ușoare „eliberează” în cea mai pură formă. Ficatul prelucrează alcoolul, „descompunându-se” în părțile sale constitutive: dioxid de carbon și apă. Procesul nu este rapid, în plus, dacă ficatul nu își îndeplinește funcția deplină, încetinește și mai mult.

Cum să vă ajutați?

Simțiți că ați „trecut” și că trebuie să vă recuperați cât mai curând posibil? Acțiune:

• bea din 6 comprimate de cărbune activat (la 1 comprimat la 10 kg greutate) - deși era mai bine să faci asta înainte de sărbătoare, dar acum nu este prea târziu;
• mutați-vă (faceți exerciții, mergeți pe stradă, faceți 10 push-up-uri, ghemuite);
• bea ceai verde neindulcit, apă curată, apă minerală.

De asemenea, puteți bea o ceașcă de ceai negru puternic cu zahăr, dar cu precauție: organismul resimte o încărcătură crescută și adăugați o doză de cofeină (este în ceai). Dar plin de bine!

Stai sub un duș de contrast. Spălați-vă părul. Deschide fereastra, inhalează aerul rece: în frig, alcoolul dispare mai repede.

Bea sucuri de citrice după o sărbătoare, mănâncă o felie de lămâie: vitamina C ajută la eliminarea alcoolului, accelerând metabolismul. Periați-vă dinții.

Vinul nu dispare instantaneu, ci mai ușor decât coniacul sau vodka. Spiritele puternice necesită mai mult timp și efort pentru a părăsi corpul, provocându-i un rău minim.

Împărtășește-ți propriile tale metode rapide de îngrozire. Aveți rețete eficiente în stoc? Lăsați alți cititori să profite de ele: viața este imprevizibilă, nu este întotdeauna posibil să țineți situația sub controlul fierului.

Într-un cuvânt, în timp ce folosiți, nu faceți abuz și atunci nu se va pune problema cum să distrugeți urmele unei sărbători. Fii sănătos!